おはようございます（＾-＾）／

今日も暑っ💦ですね。☀️

熱中症対策しつつ、お過ごしください💕

今日は夏を乗り切る美味しいパートナー😍お野菜の入荷日です。

しっかりお野菜！たっぷりタンパク質！

私（伊藤）のおすすめは、もちろん全部🤤ですが、今は

とろナス（ローザビアンカ）がおすすめ！丸くておっきなナスですが、

よく見るなすより火の通りが早くとろとろに。

一番下に、簡単レシピ、のせておきます。

🍆栄養たっぷりお野菜室の品目✨🥒

☆ソムリエファーム

特別栽培野菜、エコ千葉農産物。明るいたけちゃんの優しいお野菜です。

ルッコラ、小松菜、ロイシーコーン、ほうれん草、からし菜コーラルフェザー、赤水菜、ベビーコーン、赤軸ほうれん草、ラディッシュ

ミニトマトミックス

☆みろく農場

室住夫妻のうまみたっぷりお野菜！無農薬化学肥料不使用。

手作りの味噌や人参ジュースは大人気商品。定番人気の醤油麹もオススメ！

シャキッときゅうり、赤玉ねぎ、黒ピーマン

☆菜楽ファーム

なす、ゴーヤ、ピーマン、スイートハラペーニョ、ローザビアンカ（とろなす）

☆留守農場

酵素が畑をふっかふかに耕して〜そこで育った美しく、ピチピチなお野菜です。

生姜、ごぼう

🍆とろナス、レシピ🍆

火を使いたくない時は

①適当な大きさにカットして、少し水で濡れたままの状態で、ラップで包み、600wのレンジで３分。

②ラップのまま流水に浸して、粗熱をとったら、ラップを外して、軽く水気を絞り、食べやすい大きさに手でさきます。

③お好きな味で召し上がれ〜。

（おろし生姜を乗せてポン酢をかける。めんつゆとごま油で和えるもよし。）

お気軽にお問い合わせください。

お待ちしております。（＾-＾）

エリア内のデリバリーも2,ooo円以上でお届けします。

（もちろんデリバリメニューと合計金額も可です。）

ワンネス

千葉県東金市季美の森東1-1-3

☎︎0475-86-6027

ランチ：11〜15:00

ディナー:17:30〜21:00（ラストオーダー20:50）

テラスはわんちゃんオッケー🙆‍♀️です。